Рецепта за прасковен гланц: бърза и лесна за приготвяне

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

В момента всички говорят за сладкиши, защото те са добра алтернатива на яденето на плодове. За всички, които напр. Обичайте прасковите, ето една вкусна рецепта за смути с праскови.

Смокините са здравословни и вкусни

Какво е толкова специално за коктейлите? Просто казано: благодарение на тях можете да се почерпите със здравословна закуска между тях, без да се налага да режете плодове. В момента търговията със сокоизстисквачки преживява огромен бум, тъй като ви позволява сами да приготвяте много вкусни сокове и пюрета. И това, разбира се, има и друго предимство: домашните коктейли са много по-евтини от тези, направени в супермаркета и, разбира се, те са и много по-свежи и следователно особено богати на витамини (вижте хранителните стойности на прасковите - това е в костилковия плод).

Така че, ако имате вкус към него, просто си направете пюре от праскова. Опитайте напр. Просто изберете тези варианти на рецептата и се убедете в вкусния вкус.

Прасковен сладкиш сладко или кисело

Можете да приготвите следния пюре според вашия вкус, сладък или леко кисел. Ако не искате да приготвите сладкиша толкова сладко, просто използвайте портокалова лимонада вместо портокалов сок.

Съставки:

1/2 праскова
1/4 кисела ябълка (например Braeburn)
30 г малини
50 мл ледено студена портокалова лимонада (или прясно изцеден портокалов сок)
1 супена лъжица смлени лешници
1 ч.л. лешников чуплив
смачкан лед

Начин на приготвяне:

➤ Стъпка 1:

Наполовина и ядрото първо пресни праскова. След това измийте половинките от праскова и ги подсушете внимателно. След това нарязваме пулпата на малки парченца и пълним в блендер.

➤ Стъпка 2:

Извадете сърцевината от ябълковия квартал, след това обелете и настържете на ситно, преди да попадне на прасковата в блендера. След това измийте малините под течаща вода, намажете ги сухи и също ги сложете в блендера. Накрая, в блендера се включват и смлените лешници и портокаловият сок (или лимонадата). След това разбъркайте всичко добре.

➤ Стъпка 3:

За да получите хладен пюре, добавете две до три супени лъжици натрошен лед. Оставете миксера да пусне отново за кратко, изсипете всичко в чаша и поръсете с крехката.

Вариант за кремообразен пюре от праскова

Ако не искате да пиете пюрето като част от диетата, осъзнаваща фигурата, искате да го пиете, напр. Поднесете на гостите си по-скоро като кулинарен акцент, така че можете да го усъвършенствате малко. Просто добавете нещо към рецептата за пюре, колкото искате